L’itinéraire

Fiche technique

Distance totale: 105,30 km
Dénivelé positif cumulé:
 +6.299 m
Dénivelé négatif cumulé: -6.010 m
Durée totale approximative: 31 h 40 min
Altitude maximale: 1.554 m
Altitude minimale: 510 m

Le Cinquième Lac est une randonnée pédestre en boucle qui traverse les Pyrénées au départ de La Pobla de Segur, à seulement 200 kilomètres de Barcelone.
Il s’agit d’une randonnée pédestre en « moyenne montagne » d’un degré de difficulté technique faible. Elle présente toutefois des dénivelés positifs considérables qui requièrent une force physique minimale afin de compléter les 5 étapes.
Sachez que chaque étape est parcourue en un temps moyen approximatif de 4 à 8 heures par jour.

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Le Cinquième Lac est une randonnée pédestre en boucle qui traverse les Pyrénées au départ de La Pobla de Segur, à seulement 200 kilomètres de Barcelone.

Pendant plus de 100 km, le randonneur surmontera l’orographie variée de mère nature et savourera l’une des régions les moins connues, mais les plus surprenantes, des Pyrénées : la Plaine de Corts, la vallée Fosca et la vallée de Manyanet, à la recherche du Cinquième Lac, le lac de Montcortès.

Le Lac sera apprécié depuis différents pics de l’itinéraire, tel une goutte d’eau, au loin, pour enfin être apprécié dans toute sa splendeur lors de la dernière étape.

L’un des principaux attraits de cette randonnée en montagne réside dans le fait que la majeure partie du trajet s’effectue à travers des chemins muletiers et des sentiers de montagne (62%), dont certains ont été récupérés dans le cadre du projet et d’autres avaient déjà été balisés par les conseils régionaux respectifs. Le reste est composé de pistes (26%) et de routes (12%). Chaque étape est un amalgame de ces différents types de voies d’accès.

Wikiloc

Signalisation

L’itinéraire est balisé tout au long des plus de 100 kilomètres de trajet à l’aide de panneaux d’indication officiels du Département de tourisme de Catalogne qui comportent le logo du Cinquième Lac d’une part, et de lignes jaunes peintes sur des pierres et des troncs, d’autre part.

Éléments complémentaires de la signalisation :

  • Guia del Cinquè Llac (Guide du Cinquième Lac), aux éditions Alpina, comprenant une carte à l’échelle 1:30.000
  • Téléchargez gratuitement les tracks et le roadbook

Climat

Le climat dominant de la région est tempéré, de type méditerranéen, sans hiver rigoureux marqué par les basses températures. Les précipitations, très variables en fonction des saisons, sont principalement présentes au printemps et en automne.

La température moyenne est de 15°C : 6°C en hiver et 23°C en été.

Saison conseillée

Le printemps et l’automne, idéales en termes de température et de paysages. La douceur du climat méditerranéen permet toutefois de faire la traversée toute l’année, si l’hiver et l’été ne sont pas excessivement rigoureux.

Culture et traditions


En cours de route, vous découvrirez que la région a été habitée de la préhistoire jusqu’à nos jours, comme en témoigne la présence de dolmens, chapelles, églises, villes closes, monastères, ponts et vestiges de l’art roman, fermes et cabanes de berger.

Ces dernières, de même que certains chemins de berger que vous traverserez, sont des exemples d’architecture réalisée en pierre sèche ; une grande richesse de l’histoire locale.

La magie


Le Cinquième Lac permet aux randonneurs de marcher dans un espace rural authentique, inédit, mais humanisé, où les villages conservent leur caractère original, leurs fêtes, leurs coutumes, leurs légendes et leurs traditions.

Les légendes locales qui vous accompagneront donneront un nom à chaque journée et imprègneront votre voyage à travers les montagnes de magie jusqu’à la découverte du Cinquième Lac.

Grâce à El Cinquè Llac, nous apprendrons à connaître et à apprendre de l’environnement qui nous entoure.

Ciel, eau et terre. Où que vous regardiez, vous serez surpris !

Gastronomie

Autre point fort de la route : la gastronomie, véritable plaisir pour ceux et celles qui savent apprécier les délices de la bonne table.

La cuisine de nos régions est notamment caractérisée par la girella (charcuterie faite à base de riz et de viande d’agneau), le palpís (cuisse d’agneau), la truite de rivière, l’ailloli au coing, la viande de vache bruna et de brebis xisqueta écologique, le mostillo (dessert élaboré à base de moût et fruits secs) et les amandes caramélisées.

Vous dégusterez des produits alimentaires de premier choix, comme les charcuteries, notamment le xolís (saucisson) et la secallona (saucisse), et les délicieux fromage, comme le tupí et le brossat.

Une cuisine qui rassemble les exquisités de la région, synonyme de produits locaux et de recettes millénaires, capable de satisfaire les plus fins des gourmets.

Le tout arrosé avec les vins de l’AO Costers del Segre …